Banho de sol

O banho de sol é importante para o bebê produzir vitamina D que ajuda na absorção do cálcio presente no leite que é essencial para os ossos. Para isso, o bebê deve tomar o banho de sol todos os dias durante 15 a 20 minutos antes das dez horas da manhã ou depois das quatro da tarde. O sol deve bater diretamente na pele. Não use protetor solar. Proteja apenas o rosto e os olhos e escolha um lugar que não tenha vento, abra a roupinha e o exponha ao sol. Use o bom senso e considere a temperatura ambiente e a época do ano para fazer este ritual.